フレネミーはいつできた言葉？語の歴史と流行語になった理由

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結論から言うと、フレネミーは昔からある言葉です

2026年になって、急に目にする機会が増えましたよね。だから「最近できた言葉」と感じるのは自然です。

ただ、言葉そのものはかなり古く、「昔からある」が正解です。

『じゃあ、最近の言葉だと思っていたのは勘違い？』そうとも言い切れません。「友達との悩みを語る言葉」として日本で広まったのは、2015年より後のことだからです。

つまり答えは2つあります。言葉としては古い、日本での使われ方としては新しい。この2つを分けて見ていきますね。

年表で見る、1891年の新聞から2026年の流行まで

まずは年表を見てみましょう。出典が確認できるものだけを並べています。

1891年、最初に紙に残った例

今のところ確認できる一番古い例は、1891年の米国の新聞です。Oxford English Dictionary が、この記述を最古の使用例としています。

『じゃあ、1891年に生まれた言葉なんだ』と思いますよね。ただ、ここは少し慎重に見ておきたいところです。

辞書に残る一番古い例は、あくまで「紙に残った記録」です。それより前に話し言葉で使われていた可能性はあるので、「1891年に誰かが作った」とまでは言えないんです。

1953年、政治の言葉として広まる

「誰が言い出したの？」「誰が流行らせたの？」と気になる方も多いはずです。調べると、1953年に米国のコラムニストが米ソ関係を表すのに使った話が出てきます。

この人が「作った」というより、「広めた」と言うほうが近いですね。同じ年の雑誌TIMEの記事を初出とする解説もあり、1891年説と1953年説の両方が出回っています。

ここで大事なのは、当時のフレネミーが「国と国の関係」を指していたことです。今のように、友達との悩みを語る言葉ではありませんでした。

2015年、日本で流行語の候補に

日本での転機は2015年です。「ユーキャン新語・流行語大賞」の候補にノミネートされました。受賞ではなく、候補入りです。

このころから、雑誌やWeb記事で「フレネミー女子」という言い方が広まり始めたと考えられます。指す相手が「国同士」から「身近な友達」へ変わったのが、日本での特徴です。

2026年、ドラマと調査で再び流行

2026年春に、フレネミーを題材にしたドラマが放送されました。上半期の流行語調査で20ワードに入り、夏のトレンド調査でも4位に入っています。

今「流行っている」と言われているのは、この3回目の波のことなんです。作品の中身には触れませんが、作品名はフレネミーを題材にした漫画・ドラマまとめにまとめています。

検索数で見ると「いつから流行った」が分かります

「で、結局いつから流行ったの？」という方のために、検索数の推移も見てみましょう。

2026年9月時点のAhrefsの調査では、「フレネミー」の月間検索数は79,000です。「フレネミーとは」は134,000でした。

実は、「フレネミー」の検索数は2年前には7,000から10,000ほどでした。それが2026年春に、約14万まで一気に増えています！

『じゃあ、ドラマが元ネタってこと？』そう思う方もいるかもしれません。ただ、ここまで見てきたとおり、言葉自体はずっと古いんです。

作品は「元ネタ」というより「広めるきっかけ」です。意味と語源のくわしい話はフレネミーの意味・語源・英語で読めます。

日本だけの言葉？海外・アメリカではどう使われている？

日本での意味が敵意寄りになっているのは、2015年ごろの雑誌記事や2026年のドラマが、人間関係の悩みとして扱ったからだと考えられます。英語での本来の意味はもっと広くて、「協力しながら競う相手」も含みます。

英語圏と日本の言い回しはどう違う？

実際の言い方を並べると、幅の違いが分かりやすいですよ。

• 英語圏の言い方: 「あの2社はフレネミーだ（協力もするけど、競争相手でもある）」「彼はライバルであり友人でもある。いわばフレネミーだね」
• 日本の言い方: 「あの子、フレネミーかもしれない」「友達だと思ってたけど、フレネミーだったのかな」

英語圏では、言われた側がそれほど傷つかない使い方もあるんですね。日本だと、ほぼ「警戒したい相手」の意味で使われます。

昔の言い方はある？

「昔の言い方はないの？」と探す方もいますよね。近い日本語なら、「面従腹背（表向きは従い、内心は逆らう）」と「獅子身中の虫（味方の中にいる敵）」が挙がります。

ただ、どちらも意味が重なるのは一部だけです。フレネミーをそのまま言い換えられる日本語は、見当たりません。

類語との比較はフレネミーと似た言葉・類語・対義語でくわしく扱っています。

名前がついたことで何が変わった？

ここまでが言葉の歴史です。ただ、あなたにとって本当に大事なのは、たぶんここから先ですよね。

昔からある関係に、なぜ今になって名前が必要になったのか。名前がついたことで、良くなったことと増えた問題の両方があります。

『最近この言葉を知って、友達が当てはまると気づいた』こういう相談が知恵袋に多いのは、名前がついた効果です。一方で、決めつけの相談も同じ時期に増えています。

言葉が流行している時期ほど、名前を貼る前に行動を見ることが大切になります。「フレネミーだ」と決める前に、同じことが何度もされているかを数えてみてください。

具体的な行動サインはフレネミーの特徴・見分け方チェックリストにまとめています。発言の具体例はフレネミーの発言例・口癖・あるあるが参考になります。

よくある相談（Yahoo!知恵袋より）

言葉の歴史を調べている方も、多くは目の前の関係に悩んでいるはずです。「いつから」系の検索でよく読まれている相談を、要約して3つ紹介します。

【相談1】会社の先輩が、他の人と自分とで態度を変えます。これはフレネミー？

「いつから」系の検索で、いちばん閲覧数が多かった相談です。態度の使い分けは、行動サインで言う「裏表」に当たります。

ただ、1つのサインだけでは判断できません。ほかの場面（祝ってくれない、話した内容を使われる、比べられる、距離を急に変えられる）でも繰り返しがあるかを見てみてください。

職場ならではの事情は職場のフレネミーで扱っています。

【相談2】最近フレネミーという言葉を知りました。特徴を見ると友達が当てはまる気がします

言葉を知った直後に特徴を読むと、多くの人が当てはまって見えます。特徴の多くは「誰でも一度はする行動」だからです。

『でも、何回も嫌な思いをしている気がする…』そう感じるなら、当てはまる数より「同じ行動が繰り返されているか」で見てみてください。

判定を急がなくても、渡す情報を減らすだけで消耗は変わります。

【相談3】結婚した友人の投稿を見るたびにつらい。フォローを外したいけど、関係が壊れそうで迷います

相手がフレネミーかどうかは、いったん横に置いて構いません。あなたが消耗しているなら、ミュート（相手に知られずに表示だけ止める機能）を使うのが現実的です。

フォローを外すより関係への影響が小さく、あなたの消耗は止まります。相手を悪者にする行動ではなく、あなたの環境を整える行動です。

『相手の投稿、私に向けたものなのかな…』それは、今の時点で決めなくて大丈夫です！

よくある質問

まとめ

フレネミーは1891年に使用例のある古い言葉で、日本では2015年と2026年に流行の波がありました。今の流行は3回目の波です。

名前がついたことで相談しやすくなった一方、決めつけも増えています。だからこそ、名前を貼る前に行動を見てみてください。

「あの子、フレネミーかも？」と迷ったら、行動サイン20項目のフレネミー診断で確かめられます。フレネミーについて広く知りたい方は、まずフレネミー診断ナビ トップへどうぞ。

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